Ciertos aspectos de la vida cotidiana tuvieron que cambiar totalmente en función de mantener un buen estado de salud y prevenir recaídas. Los alimentos con un alto nivel de azúcar como bebidas gaseosas, dulces y chocolates tuvieron que ser eliminados de su dieta, para dar paso a una alimentación saludable, aunque no se limita con la comida pues realiza ejercicio físico que le ayuda a nivelar su glucosa. “Soy más responsable con mi comida, con las cosas que necesito llevar, como mi insulina, mi medidor de glucosa, alguno que otro jugo, y siendo puntual al llegar a la casa o avisar por lo menos (…) tengo límites con ciertas cosas como el alcohol y el cigarrillo, debido a que me afecta de cierta forma más que a otros”, comenta.
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La vida con Diabetes
Comunicadores UCSGjulio 08, 2016#BNC #ComunidadUniversitaria #UCSG, #COMSOG #Comunidadunversitaria, #FuvidaUCSG
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La vida de Nicolás Robles, un joven guayaquileño de 22
años, cambió drásticamente cuando en 2005 fue diagnosticado con Diabetes, con
tan solo 12 años de edad. Quienes padecen esta enfermedad desarrollan una serie
de hábitos estrictos para controlarla, pues hasta el momento no existe una
cura. Aunque es una dolencia que afecta a 415 millones de personas en el mundo,
muy poco se conoce sobre los efectos en la salud y en el estilo de vida de las personas
afectadas.
La Diabetes es una de las principales causas de muerte
en Ecuador, según el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC) y de
acuerdo a un estudio de la Federación Internacional de la Diabetes (FID), uno
de cada dos adultos tiene diabetes y no ha sido diagnosticado. Bajo este
panorama, es preciso que la población reconozca la gravedad de la enfermedad y
se tomen acciones para prevenirla y tratarla adecuadamente.
Nicolás es estudiante de periodismo en la Universidad
Laica Vicente Rocafuerte. Su rutina diaria consiste en acudir a las pasantías
en una productora, ir a clases y realizar proyectos de su carrera. La
disciplina es una de sus más notorias características, pues requiere seguir una
serie de reglas para cuidar su salud. En sus horarios de comidas consta la toma
de insulina, y cada cierto tiempo durante el día debe revisar su nivel de
glucosa. Son acciones que en la actualidad forman parte de su realidad y la de
su familia.
Al momento del diagnóstico, él no tenía conocimiento de
la magnitud de los efectos de esta enfermedad. “Pensé que era una enfermedad
que se curaba con medicación, que me tomaba una pastilla y eso me bastaba, pero
no fue así”, comenta. No obstante, fue hasta después de descubrir que la
padecía que empezó a recolectar más información y a adquirir nuevos hábitos
para controlarla.
Las mayores dificultades que ha enfrentado desde
entonces no son precisamente desde el punto de vista médico, pues la
responsabilidad con su salud se ha vuelto un pilar importante en su carácter,
sino por las varias restricciones que la enfermedad ha causado. “Tuve como
primera opción ser aviador, pero teniendo el dinero en mano me negaron el acceso
debido a que mi Diabetes era un impedimento para pilotar un avión. Los
conocimientos son difíciles de adquirir, pero la fuerza física no lo es tanto,
por eso pensé en otras ocupaciones como marino o policía pero no puedo por esa
restricción que tienen las instituciones y empresas”, señala.
Superarlas fue difícil, pero ha podido sobrellevar
todos los obstáculos para poder estudiar, trabajar y realizar las actividades
que más le interesan sin tener que preocuparse por molestias en su salud. “Pienso
que no todo se puede lograr en esta vida, pero lo he superado planteándome
metas igual de grandes, sabiendo que mi fuerza tendrá que basarse en mi mente,
en mis conocimientos”, indica.
Ciertos aspectos de la vida cotidiana tuvieron que cambiar totalmente en función de mantener un buen estado de salud y prevenir recaídas. Los alimentos con un alto nivel de azúcar como bebidas gaseosas, dulces y chocolates tuvieron que ser eliminados de su dieta, para dar paso a una alimentación saludable, aunque no se limita con la comida pues realiza ejercicio físico que le ayuda a nivelar su glucosa. “Soy más responsable con mi comida, con las cosas que necesito llevar, como mi insulina, mi medidor de glucosa, alguno que otro jugo, y siendo puntual al llegar a la casa o avisar por lo menos (…) tengo límites con ciertas cosas como el alcohol y el cigarrillo, debido a que me afecta de cierta forma más que a otros”, comenta.
Si se encontrara con alguien de su edad que haya sido
diagnosticado con esta enfermedad recientemente, él recomienda que se tome la situación
con calma y responsabilidad. “Le diría que no pasa nada, que la vida solo se
vive una vez. Que tener Diabetes no nos convierte en personas impotentes, sino
que solo tenemos otro estilo de vida”.
Asimismo, considera que es importante que la población
en general conozca más acerca de esta enfermedad silenciosa porque existen problemas
que las personas no reconocen, como la hipoglicemia, que es cuando al cuerpo le
falta azúcar y el sistema humano no trabaja adecuadamente. “Como no llega
suficiente oxígeno al cerebro es posible que las personas tengan convulsiones, como
es mi caso. Es muy peligroso porque podría tener una muerte espontánea: como nadie
sabe qué hacer, podría morir en cualquier lugar”, menciona. De igual manera,
indica que existen síntomas de otros tipos de Diabetes, como la hiperglicemia, que
causa ceguera y en algunos casos amputaciones. “Conocí a diabéticos adultos,
tipo 2, que por su falta de conciencia han muerto, pero no pienso que mueren
por la Diabetes sino por mano de ellos mismos, por la irresponsabilidad con su
cuerpo”, afirma Robles. Desde ese punto de vista, Nicolás concluye que es un
tema de mucha importancia para la sociedad, y recomienda que las personas se
interesen por conocer y que no sientan pena por los afectados, sino que los
vean como unas personas tan capaces como todos al momento de hacer las cosas.
Para prevenir la Diabetes es necesario tener una
alimentación saludable y equilibrada, realizar actividad física con frecuencia,
tomar abundante agua y disminuir el consumo de grasas y azúcares. ¿Cómo
detectarla? Es complicado reconocer los síntomas de esta enfermedad porque su
manifestación no es tan notoria, pero entre los rasgos a los que hay que
prestar atención se encuentran: visión borrosa, cansancio, hambre y sed en
exceso, deseo frecuente de orinar, dolores de estómago y pérdida de peso.
Así como Nicolás, en Ecuador hay más de 800000 personas
que padecen Diabetes. Al ser la principal causa de muerte en el país con un
total de 4.695 muertes en 2013 (INEC), el conocimiento de sus efectos y las
maneras de prevenir y tratarla debe ser una de las principales preocupaciones
de los ciudadanos. Las personas con Diabetes no son extrañas, solamente tienen
un estilo de vida diferente que les permite disfrutar saludable y
responsablemente de su vida.
Redactado por:
Kelly Intriago y Daniela Zeballos.
Kelly Intriago nos cuenta acerca de la campaña contra la Diabetes
Comunicadores UCSGjulio 07, 2016#COMSOG #Comunidadunversitaria, #Evento, #FuvidaUCSG, #Pasiónxcomunicar
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Kelly Intriago, estudiante de la UCSG y una de los cuatro integrantes del grupo que realizan esta campaña, nos cuenta un poco cómo nació la idea y qué es lo que el público debe esperar de ella.
1. ¿Qué los llevó a realizar esta campaña; fue idea suya o se unieron a una campaña ya planificada?
Bueno esta campaña surge realizando las pasantías dentro de la Organización Miss Ecuador donde se tuvo un acercamiento a la Fundación Fuvida y en el trabajo que realizan. En primer lugar, aprovechando que teníamos que difundir un campaña, decidimos hacer la difusión y llevar la charla a la Unviersidad y segundo, la cifra alarmante de muertes no sólo en Ecuador sino a nivel mundial por esta enfermedad silenciosa, nos llevó a ser una comunidad proactiva.
En cuanto a la campaña, en sí, ya estaba planificada pero lo que estamos haciendo es una campaña de comunicación externa, dirigida al público de la Unviersidad.
2. Cuéntanos, ¿la campaña tiene un tiempo de duración ?
Sí, es de un mes y medio.
3. Sabemos que harán una charla este 13 de julio, pero, ¿habrá más eventos que ayuden en la campaña de prevención de la diabetes?
Claro que si la campaña seguirá y con más eventos y no sólo en Guayaquil sino en Ventanas y, próximamente, se tiene previsto hacerla en Machala.
4. ¿A cargo de qué profesor está realizándose este proyecto?
Está a cargo de la profesora Sonia Yánez.
5. ¿Los estudiantes o el público en general, podrían hacer donativos a la fundación con la que están trabajando?
Sí. Pueden hacer donativos a la Cta de la fundación FUVIDA, del Banco del Pacifico: 5047013 o, también, se
puede ayudar apadrinando a un niño con su tratamiento que es de 40
mensual o 480 anual donde se les provee insulinas, tiras, jeringas,
lanxetas y educación diabetológica.
6.Kelly, ¿qué mensaje quisieras dejarles a los estudiantes de la UCSG?
Primero quiero hacerles la invitación formal a la charla: "La diabetes, una enfermedad silenciosa",que se dará este miércoles 13 de julio, a las 6:00 pm, en el SUM, de la Facultad de Filosofía de la UCSG. En segundo lugar, me gustaría recordarles lo importante que es que podamos informarnos de esta enfermedad porque es una de las principales causas de muerte no sólo en el Ecuador, sino a nivel mundial. Es por esto que deben llevar una vida sana, una correcta alimentación y hacer mucho ejercicio, para poder evitar todo tipo de enfermedad, es nuestro deber y obligación cuidarnos.
Campaña de prevención de la Diabetes
Comunicadores UCSGjulio 06, 2016#BNC #ComunidadUniversitaria #UCSG, #COMSOG #Comunidadunversitaria, #FuvidaUCSG, #Pasiónxcomunicar
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La fundación Fuvida, en conjunto con estudiantes de la carrera de Comunicación Social, de la UCSG y de la fundación Miss Ecuador, darán una charla gratuita en el SUM, de la facultad de Filosofía, Letras y Ciencias de la Educación. Esta charla tiene como objetivo hablar acerca de lo que es la Diabetes, los riesgos que presenta, las causas que hacen que una persona padezca esta enfermad; así como también, los consejos para prevenirla y cuidar tu cuerpo y el de tu familia. Aquí te dejamos la invitación. No te pierdas de esta charla y apoya a esta noble causa, difundiéndola en tus redes sociales con el Hashtag #FuvidaUCSG.
Que esta enfermedad no nos tome por sorpresa. Entérate, previénela, sé parte de la difusión de esta gran campaña.